Jefimijs Klementjevs 50 kg smagu svaru stieni uzspiež 222 reizes – Spēka sports – Sportacentrs.com
Burtnieku novads
Vīriešiem: treniņu programma iesācējiem | Sacsportot.lv
Atspiešanās vai spiešana guļus? Kam dot priekšroku krūšu muskuļu treniņos?
Latvijas Pauerliftinga federācija - Valmiera - Sports Promoter, Government Organization | Facebook
Bildes no LČ spiešanā guļus - Spoki
trenejiesgudri Instagram posts - Gramho.com
Neparasts veids, kā izpildīt spiešanu guļus, lai savādāk trenētu krūšu muskuļus
LIELISKAIS PIECINIEKS – EM FIZIO & FITNESS
Krūtis... trenēšana - Spoki
Starptautiskās Pauerliftinga Federācijas
Krūšu muskulatūras trenēšana - Spoki
Burtnieku novads
Ilona Ceple - Fitness, Veselība, Skaistums - Publicações | Facebook
Guļus spiešanas stienis - Salidzini
Fitnesa Skola - Posts | Facebook
Bildes no LČ spiešanā guļus - Spoki
Spiešana guļus + 25 kg nepilnos 3 mēnešos? | alusvēders
Bildes no LČ spiešanā guļus - Spoki
Vizinoties pa dzīves karuseli...: Sviedri/asinis un asaras ...Uzsākot treniņus.
Stieņi pret trenažieriem - kas labāk? - Vīru runa
Jēkabpilī norisinājušās svaru stieņa spiešanas sacensības iesācējiem - Jēkabpils ziņas - Jēkabpils Laiks
Ilona Ceple - Fitness, Veselība, Skaistums - Publicações | Facebook
KSMRFitness Instagram posts - Gramho.com
Latvijas čempionāts spiešanā guļus pulcē 120 sportistus; laboti arī rekordi - Sports - nra.lv
